【Day25】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット
体重計り忘れ。
◆運動
・なし
モチベーション、いまだ上がらず。
◆食事
◇昼食
・納豆卵かけごはん
・豚肉とキャベツと舞茸の炒めもの
ストウブでごはんを炊いて、のんびり自炊。
◇夕食
・カラムーチョ
・レモンチェッロソーダ 1杯
不健康すぎて泣ける。怠惰な日々。
体重計り忘れ。
◆運動
・なし
モチベーション、いまだ上がらず。
◆食事
◇昼食
・納豆卵かけごはん
・豚肉とキャベツと舞茸の炒めもの
ストウブでごはんを炊いて、のんびり自炊。
◇夕食
・カラムーチョ
・レモンチェッロソーダ 1杯
不健康すぎて泣ける。怠惰な日々。